晴晴的異世界

雖然喝想孕滴雞精讓我的基礎體溫開得很漂亮，尤其是剛邁入高溫期的升幅非常明顯。

但我始終覺得我的經血量少，這可能也代表著內膜薄的狀況。嚴格說，我覺得我的經血量只有一天的正常量，其他四至五天大部分都是用護墊的量 = =

所以我打算採用中醫調理看看，看能不能增加經血量。

中醫調理前我先跑了一趟附近的婦產科，在這個週期內除了葉酸有吃外，其他保健食品 ex 肌醇、大豆異黃酮、滴雞精......等等，都沒吃。

想了解一下，什麼都沒吃的情況下，內膜和濾泡的狀況。

 本篇圖文資料是個人的經驗及記錄，若未經同意，請勿任意轉載，感謝您！

下圖是中醫調理前的基礎體溫紀錄表：

1. 週期總天數：共29天

2. 週期第10天照卵泡，左右邊都偏小(醫生沒說尺寸)，內膜 0.5

3. 週期第14天照卵泡，右邊無卵泡、左卵泡 1.9，內膜 0.7 (當時問醫生會不會太薄，醫生回說: 有及格 = =)

4. 排卵試紙檢測到 T=C 是 D16 和 D17。

5. 預估排卵日可能是在 D18 或 D19

6. 高溫期(黃體期) 僅只有 10 天 或 11天 (因排卵日不確定是哪一天)

天啊 ! 高溫期竟然低於 12天......   

所以，我就決定周期結束後就去中醫診所報到了，中醫師把脈後表示我不是躁熱體質，也不是寒冷體質，算是比較偏向 肝鬱的問題

醫生有建議我可以喝玫瑰花茶，有疏肝解鬱的功效。

下面三張圖是中醫調理後的基礎體溫表

上圖是第一回合看中醫的基礎體溫圖：

1. 本次週期總天數：共31天

2. 排卵試紙驗到 T=C 是在 D16 和 D17

3. 由 T = C 再轉成 T<C 後的第2天明顯升溫(超過紅色虛線)，大膽推測 D19已進入高溫期

4. 排卵日推估試在 D18

5. 高溫期(黃體期)：共13天

上圖是第二回合看中醫的基礎體溫圖：

1. 本次週期總天數：共29天

2. 排卵試紙驗到 T=C 是在 D14 和 D15

3. 由 T = C 再轉成 T<C 後的第4天明顯升溫(超過紅色虛線)，大膽推測 D19已進入高溫期

4. 排卵日推估試在 D18

5. 高溫期(黃體期)：共11天 

上圖是第三回合看中醫的基礎體溫圖：

1. 本次週期總天數：共30天

2. 排卵試紙驗到 T=C 是在 D15 和 D16

3. 由 T = C 再轉成 T<C 後的第4天明顯升溫(超過紅色虛線)，大膽推測 D20已進入高溫期

4. 排卵日推估試在 D17, D18, D19 其中一天

5. 高溫期(黃體期)：推測 11 ~ 13天 (因無法確定知道排卵日是哪一天) 

中醫調理後的感覺

雖然一樣也是沒中獎拉~ 但認真說起來，只有第一回合的中醫調理看起來有比較好一點，至少高溫期有恢復 13天。

但第二回合和第三回合的基礎體溫就沒有那麼漂亮了，剛進入高溫期的升溫幅度也是慢慢的，也是拖了好幾天才緩慢升溫，

所以也是看不出來到底是在演哪種狀況 = = 一種狀況是卵子已經排出了，但因黃體功能較差，所以溫度沒那麼快反應出來；

又或者是 卵子真的比較晚才排出，高溫期變短。

再者，關於經血量的部分，這三回合的中醫調理也是跟之前差沒多少 ~""~